【女性如何使用防晒霜呢】 防晒霜哪款最好用

发布时间:2019-01-09 01:32:00   来源:医学减肥    点击:   
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  正确的涂抹方式

  在购买防晒霜时我们不难看到说明上一般都提示拍打涂抹,这是为什么呢?因为添加了防晒剂的防晒产品通常分子很大,遇到涂抹不均匀时我们容易使用揉搓、按摩的方式强行把它们挤进毛孔,其实这种方法非常不科学,容易堵塞毛孔,不但伤害皮肤也会降低防晒功效。正确的涂抹方式是取适量于指间或掌心,轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀,它们将在肌肤表面形成保护膜,帮助抵抗紫外线侵害。

  补涂很重要

  防晒霜的有效防晒时限是根据时间计算的,防晒品SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。比如,SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后,能在太阳下停留15×15=225分钟,而皮肤不至于受到UVB的伤害。在这段时间内,不管你接受的是紫外线照射是强是弱,它都会发挥作用,也同样会渐渐被皮肤油脂所吸收,失去效果。所以,如果你的防晒霜的有效防晒时间是3个小时,即使是阴天没太阳,三个小时后它也会无效,需要及时补涂。

  防水产品究竟防不防水

  面对夏季出汗、游泳等特殊需求,防水型防晒产品受到更多欢迎,但是即使是防水型的防晒霜,确切的意思也只是“耐水”。当皮肤在一定程度上保持遇水后的功效稳定性,但在游泳和大汗、擦汗之后,这种稳定性也会受到破坏。最好的解决方法是及时补涂,尤其是长时间户外游泳、户外运动出汗较多者。

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  清除残留有必要

  在使用了防晒品之后,应该选择专门的清洁产品,确保完全清除面部的防晒品。因为防晒剂本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,如果偷懒不彻底清洁,残留的防晒乳会堆积在毛孔里,引起毛孔堵塞、引发痘痘等肌肤危机。此外,很多男士往往会忽略身体部分残留的防晒品,日复一日会导致皮肤堆积过多老废杂质,干燥粗糙困扰接踵而来,使用沐浴露彻底清洁非常有必要。

  防晒霜使用误区

  临出门才涂防晒霜

  防晒霜在使用的时候,想要发挥效果的话,建议大家在出门前10—20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。如果说临出门才涂防晒霜,肌肤很难吸收,达不到防晒的效果。

  涂上防晒霜就可以了

  想要做好防晒工作,仅仅涂抹防晒霜还是不够的,建议大家外出的时候还要打太阳伞,而且如果在太阳下停留时间过长的话,还要及时补涂防晒霜。

  防晒系数越高的防晒霜防晒效果越好

  防晒霜在使用的时候,一定要看SPF值,即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防晒用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF15—20的防晒用品,外出游玩时可选用SPF20以上的防晒用品,游泳或做日光浴时用SPF30以上的防水性防晒用品。

  室内、阴天不需要用防晒霜

  很多人或许会认为室内、阴天不需要用防晒霜,其实不然,即便在室内、在树阴底下,紫外线仍可通过四周物体进行折射。就算是阴天,紫外线仍会侵害肌肤。

  防晒霜只看防晒指数不用看质地

  选择防晒产品时,除了防晒指数外,质地的选择也是必须注重的,尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地,以免皮肤过度出油,秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地,增加皮肤的锁水。如此一来,除了可以做好防晒之外,还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。

  一整天只需涂一次防晒霜

  每天只用一次防晒霜就可以了吗?其实一整天只涂一次往往是不够的,除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话,建议几小时用一次防晒霜。

  防晒霜涂一点就够用

  成年人每只胳膊平均涂抹3毫升,面部和颈部也需要3毫升,每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动,应每隔2—3小时重抹一次。

  只注重面部防晒

  防晒并非只是脸面的事情,使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚,尤其是夏天,这些部位都要关注,所以防晒产品有适合面部使用的,还有适合身体使用的,可根据需要选择。

  不怕晒黑就不用防晒

  夏季阳光强烈,偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的,这时候千万别放弃做防晒,别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线,起一点隔离作用,但无法阻止肌肤被越晒越黑,所以就算你暂时被晒黑了,也要坚持不懈防晒。

  阴天下雨天不用防晒

  很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜,认为阴天或下雨天的时候,云和雨水能阻隔紫外线,所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此防晒工作不能偷懒哦。

  使用防晒霜不用清洁

  在使用了UVA防晒乳之后,务必要使用专用的清洁产品,确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话,残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里,堆积的越多,最后造成毛孔堵塞,导致肌肤的正常机能全部停摆。